内蒙古11选5走势图是一家集内蒙古11选5走势图,内蒙古11选5走势图,内蒙古11选5走势图于一体的综合性娱乐公司,为玩家提供全方位的游戏体验,诚邀您的体验。

    1. <code id="khxdy"></code>
      <code id="khxdy"><nobr id="khxdy"><track id="khxdy"></track></nobr></code>
        1. <strike id="khxdy"><video id="khxdy"></video></strike>

          1. <th id="khxdy"></th>

            1. <code id="khxdy"></code>
            2. 行業資訊 首頁 > 行業資訊 > 正文
              夏季豆腐乳瘦身法 月減十斤不是夢
              發布日期:2012-7-25 16:11:38

               腐乳是經黃豆、米酒、食鹽等原料發哮和腌制而成,與其它豆制品一樣,都是營養專家大力推薦的健康食品。

                "腐乳瘦身法"規定,早晚兩餐都得進食腐乳配白粥,午餐則能隨意選擇想吃的東西,但份量以八分飽為準,千萬不能過量進食,以免弄巧成拙。

                此瘦身法只要堅持一個月就能看到顯著效果,雖然與一般的單食瘦身相比下所需時間較長,但"腐乳瘦身法"沒有過分要求巨大的飲食改變,而且還有不讓體重反彈的功效。

                腐乳的原料為營養價值極佳的豆制品,其中的大豆異黃酮可謂是此瘦身法的秘密武器!

                大豆異黃酮是一種天然的植物雌激素;研究顯示,人體脂肪組織的多與寡很大程度取決于雌激素的掌控中,因此隨著年齡增加,曲線一去不復返的原因便是體內雌激素大量下滑,代謝脂肪的能力也隨之大大下降。

                進食腐乳因此能補充體內雌激素,有助保持體重穩定,雌激素還可舒緩情緒波動,降低膽固醇,延緩動脈硬化和強化骨骼的作用,一舉多得。

                但腐乳含豐富植物蛋白質,經發酵分解為氨基酸,過程也產生了大量酵母,幫助消化的同時也增進食欲,肥胖者因此必須承受挨餓的煎熬。

                腐乳也屬高鹽食品,不宜多吃,更不可長期進食,否則很可能引發腦血管疾病,殃及健康,必須是量進食才行!

               

              内蒙古11选5走势图
              1. <code id="khxdy"></code>
                <code id="khxdy"><nobr id="khxdy"><track id="khxdy"></track></nobr></code>
                  1. <strike id="khxdy"><video id="khxdy"></video></strike>

                    1. <th id="khxdy"></th>

                      1. <code id="khxdy"></code>